читать 7 мин.
0 33

Статья рассказывает о том, что конфликты неизбежны, но не все они разрушительны. Умение разрешать конфликты важно для построения долгосрочных отношений. Для разрешения конфликтов важно уважение к партнеру, открытость и честность в диалоге, а также умение слушать и понимать друг друга. В статье приводятся примеры использования гештальт-подхода для разрешения конфликтов.

Перепост
Прочитать полностью
читать 4 мин.
0 34

Статья о том, как важно уметь быть благодарным в отношениях и как это может помочь сохранить радость и счастье в паре. Автор рассказывает о том, что часто мы перестаем ценить качества нашего партнера, которые изначально нас привлекли, и начинаем требовать от него больше. Она призывает начать благодарить друг друга за маленькие вещи, которые сами собой разумеются, и научиться быть признательными за тепло и объятия. Такие люди, которые умеют быть благодарными, счастливы и радостно удивляются каждый раз, когда случается что-то хорошее.

Перепост
Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 23

Интимность - это не про секс. Это про умение бережно относиться к чужой душе, если тебе повезло дотронуться до неё кончиками пальцев. Интимность - это возможность расположиться в отношениях целиком: с нимбом и копытами одновременно, и знать, что ни одно твоё проявление не будет осмеяно или обесцененно. Опыт интимности один из самых ресурсных опытов в жизни человека.

Перепост
Прочитать полностью
читать 4 мин.
0 27

Статья рассказывает о том, что в истоках происхождения обиды и как перестать обижаться. Автор поднимает такие темы, как уязвленное самолюбие, гордыня, неумение принимать факты, неоправданные ожидания и дает советы, как справиться с этими проблемами.

Перепост
Прочитать полностью